60分で終わる通信費リセットのやり方
はじめに
「家計を見直したいのに、何から手をつければいいか分からない」
「家計簿をつけても続かず、結局何も変わらない」
そんな方にこそ、最初に見直してほしいのがスマホ代です。
通信費は
- 金額が大きい
- 毎月必ず出ていく
- 一度見直せば効果が長く続く
という、家計管理が苦手な人に最適な固定費です。
なぜスマホ代から見直すべきなのか
家計簿が続かない理由の一つは、
「がんばらないと効果が出ないこと」から始めてしまうからです。
その点、スマホ代は違います。
- 明細を細かくつけなくていい
- 我慢や節約意識がほぼ不要
- 契約を変えるだけで毎月自動的に減る
▶ 一度の行動で、ずっと楽になる固定費です。
家計管理が苦手な人ほど、「努力がいらない固定費」から手をつけるべき
スマホ代見直しは「3ステップ」で終わる
難しい知識は不要です。
以下の3ステップで進めてください。
STEP1：今のスマホ代を正確に把握する（5分）
まずは現状確認です。
- 月々の支払額はいくらか
- 通信会社（大手キャリア／格安SIM）
- データ容量は何GBか
※ 家族分がある場合は合計額も確認します。
「なんとなく高い」ではなく、金額を数字で把握する
STEP2：自分に必要なデータ量を知る（10分）
多くの人が、
実際には使っていない容量にお金を払っています。
確認ポイント：
- Wi-Fi環境があるか（自宅・職場）
- 動画視聴はどの程度か
- 外出先で通信をどれくらい使うか
▶ 多くの方は
3〜10GB程度で十分なケースがほとんどです。
STEP3：選択肢を比較する（30〜45分）
ここで初めて、プラン変更や乗り換えを検討します。
目安として：
- 大手キャリア：月7,000〜9,000円
- 格安SIM：月1,500〜3,000円
▶ 1人あたり月3,000〜5,000円の差が出ることも珍しくありません。
通信費は「見直すかどうか」で年間数万円の差がつく
家計簿が続かない原因や、
「固定費から整える全体の考え方」については、
で詳しく解説しています。
「面倒そう」で止まってしまう人へ
「手続きが大変そう」
「失敗したら困る」
そう感じるのは自然です。
ただ、実際にやることは
- サイトでプランを見る
- 今の契約を確認する
- 必要なら店舗やオンラインで手続き
これだけです。
完璧を目指す必要はありません。
まずは「減らせる余地があるか」を知るだけでOKです。
固定費は「まとめて整える」ともっと楽になる
スマホ代は、固定費の一部にすぎません。
- 通信費
- 保険
- サブスク
- 電気・ガス
これらをバラバラに考えると、また挫折しやすくなります。
固定費は「1つずつ」ではなく「全体で見る」ほうが続く
次の一歩｜全体を60分で整理したい方へ
- 固定費をまとめて把握したい
- 何から見直すべきか迷いたくない
- 一気に家計を整えたい
そう感じた方は、
固定費全体を60分で整理できるチェックリストを用意しています。
・ 家計簿が続かなくてもOK
・ 上からチェックするだけ
・行動に迷わない構成
まとめ
- 家計管理が苦手な人ほど、スマホ代から始める
- 通信費は一度見直せば効果が続く
- 完璧を目指さず「把握→比較」だけでOK
- 固定費は全体で見ると、もっと楽になる
家計管理は、がんばるものではありません。
仕組みを整えることが、続くコツです。
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