このブログでは、
家計管理が苦手でも続く「固定費から整える方法」を発信しています。
お金を貯めたいと思っていても
「なぜか毎月残らない…」
と感じたことはありませんか？
実は、お金が貯まる人には共通する“習慣”があります。
それは、難しい節約ではなく
日々の小さな行動を続けているだけ。
本記事では、初心者でも今日から始められる
貯め体質になる5つの習慣を紹介します。
どれか1つでも行動に移せば、家計は確実に変わります。
■ ① 先取り貯蓄を習慣化する（絶対ルール）
お金が貯まる人が必ずやっているのが「先取り貯蓄」です。
● 先取り貯蓄が最強の理由
- “余ったら貯金”では貯まらない
- 強制的に貯まる仕組みができる
- 精神的な負担ゼロで続く
財布や口座にお金が残っていると、人は必ず使ってしまいます。
だからこそ、給料から先取り投資・貯蓄へ移すのが重要。
● 具体的なやり方
- 銀行の自動積立を設定
- 給与振り分けで別口座へ移す
- 新NISA／積立投資を“自動引き落とし”にする
いったん設定すれば、手間はゼロ。
習慣というより仕組み作りが大切です。
■ ② 固定費を半年に1回棚卸しする
固定費は一度見直して終わりではなく、
半年に一度のメンテナンスが効果的です。
● なぜ固定費の棚卸しが必要？
- サブスクは気づかないうちに増える
- スマホ・電気ガスの料金プランが合わなくなる
- 保険は“過剰加入”になりがち
放置するほど、家計の“重り”になります。
● 見直すべき固定費リスト
- スマホ代
- 電気・ガス（エネルギー）
- 生命保険・医療保険
- サブスク
- 住宅費（家賃・ローン）
固定費を整えるだけで、毎月1〜3万円の改善も現実的です。
■ ③ 使うお金には「予算」を決める
節約＝我慢ではありません。
むしろ、使う範囲を先に決めたほうが自由にお金が使えます。
● 予算があると支出がブレなくなる
- 「これは予算内だから OK」と判断が早い
- むだ買いが減る
- ストレスが溜まりにくい
● 予算設定のポイント
- 食費
- 日用品
- 娯楽費
- 交際費
まずはざっくりでOKです。
使うのではなく、“使える範囲”を決める。
これが貯まる人の考え方です。
■ ④ 家計簿は“ゆるく”つけるだけでいい
完璧にやろうとすると続かなくなってしまいます。
続く人の特徴は、簡単に、ゆるく。
● 完璧な家計簿は不要
- レシート保管しない
- 細かく入力しない
- カテゴリ分けも厳密にしない
大事なのは
“お金の流れを大まかに把握する”ことだけ。
● おすすめの方法
- マネーフォワードMEなどの自動連携アプリ
→ 連携するだけで家計簿がほぼ完了
「頑張らない家計簿」が、いちばん続きます。
■ ⑤ 将来のお金（教育費・老後資金）をざっくり把握する
将来のお金の不安は、数字を見ないと永遠に消えません。
逆に、ざっくりでいいので把握しておけば
不安の大半は消えます。
● 不安が減る理由
- “知らない不安”がなくなる
- 大きな失敗を回避できる
- 今の貯め方で十分か判断できる
● 最低限チェックすべき項目
- 教育費（ざっくりでOK）
- 老後資金
- 現在の年間貯蓄額
- 将来の収支イメージ
完璧な計算は不要です。
まずは、方向性さえ確認できればOKです。
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この記事では「考え方」を中心にお伝えしましたが、
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■ まとめ：今日の行動が未来を変える
貯め体質になるために必要なのは、
大きな決断ではなく“小さな習慣”です。
- 先取り貯蓄
- 固定費の棚卸し
- 予算設定
- ゆる家計簿
- 将来のお金の把握
この中からひとつでも始めれば、
家計は確実に改善します。
今日からできることを、ぜひ取り入れてみてください。
※家計改善のリアルな進め方はnoteでも発信しています。
無料なので、気になる方はのぞいてみてください。
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